MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Haczyk Natalia	Sezonów startowych	5	2010-2014	100 km
Opole	Zarejestrowanych startów	99	rekordowo: 2011 (37)	42.195 km	03:27:47 Poznań (2013)
Bieg Opolski	Kilometrów w startach	2294.8	rekordowo: 2011 (708)	21.097 km	01:40:14 Sobótka (2013)
ur. 01-0--7-	Czas na zawodach (brutto)	247:28:56	rekordowo: 88:32:3 (2012)	10 km	00:44:08 Krynica Zdrój (2011)
	Trofea (podium)	2 (open)	32 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Ameryka Północna				<- Cofnij

Anguilla	0	Antigua i Barbu...	0	Aruba	0
Bahamy	0	Barbados	0	Belize	0
Bermudy	0	Dominika	0	Dominikana	0
Grenada	0	Grenlandia	0	Haiti	0
Jamajka	0	Kajmany	0	Kanada	0
Kostaryka	0	Kuba	0	Martynika	0
Meksyk	0	Nikaragua	0	Panama	0
Portoryko	0	Saint Kitts i N...	0	Saint Lucia	0
Saint Vincent i...	0	Stany Zjednoczo...	0	Tahiti	0

Razem: 0 z 27 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2014.06.27	Cortina dAmpezzo	The North Face Lavaredo Ult...	119	19:48:03	9:59/km	137/? 14/? 14/?	ITA	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:36:03 03:34:57	5:07/km 5.06/km	1292/? 10/? ?/?	POL	1000+
	2014.04.05	Częstochowa	6 Bieg Częstochowski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	? 01:44:51	--- 4.58/km	?/? 4/? ?/?	POL	1000+

	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.11.11	Ludwikowice Kłodzkie	2 Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.20	Stare Budkowice k.Op...	Bieg Budkowicki	4.28	00:19:01	4:27/km	?/? 1/? 2/?	POL GEO.	10-99
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:28:09 03:27:47	4:56/km 4.55/km	?/? 5/? 26/?	POL	1000+
	2013.09.29	Knurów	XXI Bieg Uliczny w Knurowie	10	00:44:43 00:44:34	4:28/km 4.27/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.18	Lądek Zdrój	I Dolnośląski Festiwal Bieg...	15	00:97:35 00:97:35	6:30/km 6.30/km	?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Opole	XI Bieg Opolski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Zakopane	VI Wysokogórski Bieg im. dr...	25.5	03:56:00	9:15/km	197/? 3/? 12/?	POL	100-999
	2013.06.01	Zakopane	IV Bieg hrabiego Władysław...	10	00:55:03	5:30/km	73/? 2/? 4/?	POL	100-999
	2013.05.31	Zakopane	VI Bieg Sokoła	15.5	01:51:30	7:12/km	61/? 1/? 2/?	POL	100-999
	2013.05.19	Opole	3 Maraton Opolski	21.097	01:47:45 01:47:45	5:06/km 5.06/km	?/? 2/? 9/?	POL	100-999
	2013.05.10	Ojców	II Koniczynka Trail Maratho...	21.097	02:00:34 02:00:34	5:43/km 5.43/km	16/? ?/? 1/?	POL	10-99
	2013.05.05	Zajączki Drugie	8 Bieg Zajączkowski	10	00:47:00	4:42/km	85/?	POL	100-999
	2013.05.01	Krapkowice	XXXI Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:44:19 00:44:19	4:26/km 4.26/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:31:49 03:31:06	5:01/km 5.00/km	854/? 5/? ?/?	POL	1000+
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	03:33:39 03:33:17	5:04/km 5.03/km	285/? 5/? 13/?	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	? 01:40:14	--- 4.45/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:45:06 00:44:57	4:31/km 4.30/km	?/? 7/? ?/?	POL	1000+
	2013.03.01	Jakuszyce	XXXVII Bieg Piastów	26	01:58:06	4:33/km	149/? 1/? 14/?	POL	1000+

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:29:04 03:28:13	4:57/km 4.56/km	?/? 12/? ?/?	POL	1000+
	2012.09.30	Knurów	XX Bieg Uliczny	10	00:44:48 00:44:48	4:29/km 4.29/km	?/? 6/20 ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:02:47 04:01:55	5:45/km 5.44/km	?/?	POL	1000+
	2012.08.30	Courmayeur - Chamoni...	TDS (Sur les Traces des Duc...	114.6	27:43:06 27:43:06	14:31/km 14.31/km	368/1464 16/23 23/35	FRA	1000+
	2012.08.19	Ludwikowice Kłodzkie	III Bieg Górski na Wielką S...	9.4	01:01:57 01:01:57	6:35/km 6.35/km	?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Szklarska Poręba	IV Maraton Karkonoski	44	05:53:11 05:53:01	8:02/km 8.01/km	?/? 9/? 14/?	POL	100-999
	2012.07.21	Pszczew	I Bieg z Marysieńką	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.07.07	Opole	X Bieg Opolski	10	00:49:11 00:49:28	4:55/km 4.57/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	80	13:37:06 13:37:06	10:13/km 10.13/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Zakopane	V Wysokogórski Bieg im. dru...	23	03:52:38 03:52:38	10:07/km 10.07/km	?/? 19/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Zakopane	Zakopiański Weekend Biegowy...	10	00:55:10 00:55:10	5:31/km 5.31/km	?/? 3/? 5/?	POL	100-999
	2012.05.27	Jaszkowa Dolna k.Kło...	IX Bieg Górski	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.18	Żyrowa	Gala Sportu	20	01:48:39	5:26/km	1/? 1/? 1/?	POL	10-99
	2012.05.11	Ojcowski Park Narodo...	Koniczynka Trail Marathon	38	04:56:27 04:56:27	7:48/km 7.48/km	?/? 1/? 1/?	POL	10-99
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	42.195	03:36:24 03:36:09	5:08/km 5.07/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.05.01	Krapkowice	XXX Jubileuszowy Krapkowick...	10	00:47:38 00:47:38	4:46/km 4.46/km	?/? 9/? 12/?	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:32:37 03:32:05	5:02/km 5.02/km	533/? 5/141 18/?	POL	1000+
	2012.04.14	Częstochowa	4 Bieg Częstochowski	10	00:46:13 00:46:06	4:37/km 4.37/km	236/? 8/42 17/?	POL	1000+
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	01:42:53 01:41:54	4:53/km 4.50/km	?/? 3/? 24/?	POL	1000+
	2012.03.18	Jakuszyce	SNS - Bieg Finałowy	20	01:50:47 01:50:47	5:32/km 5.32/km	29/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:46:24 00:46:03	4:38/km 4.36/km	?/? 14/? 29/?	POL	1000+
	2012.03.02	Jakuszyce	XXXVI Bieg Piastów	24	02:06:38	5:17/km	283/1541 3/36 32/318	POL	1000+
	2012.02.26	Jakuszyce	SNS - Bieg pucharowy	9.3	00:47:13	5:05/km	38/62 1/4 3/11	POL	10-99
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	19	01:56:32 01:56:32	6:08/km 6.08/km	?/?	POL	100-999
	2012.01.22	Harrachov - Jakuszyc...	III SNS	19	01:44:40 01:44:40	5:31/km 5.31/km	26/51 2/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.01.15	Jakuszyce	II Salomon Nordic Sunday	18.4	? 01:37:56	--- 5.19/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99

	2011.12.18	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday III	16	? 01:26:31	--- 5.24/km	49/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	01:52:11 01:50:00	5:19/km 5.13/km	?/?	POL	1000+
	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	15	01:11:56 01:11:56	4:48/km 4.48/km	?/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:48:53 00:46:59	4:53/km 4.42/km	?/? 21/? 71/?	POL	1000+
	2011.10.23	Oleszka	II Cross Góry św. Anny	15.5	01:13:47 01:13:47	4:46/km 4.46/km	84/? ?/? 5/37	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:38:53 03:37:39	5:11/km 5.09/km	1067/?	POL	1000+
	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:40:40 01:40:22	4:46/km 4.45/km	295/? 5/? 12/?	POL	1000+
	2011.09.24	Pasmo Łososinskie k....	I Półmaraton Forrest	21.097	02:17:11 02:17:11	6:30/km 6.30/km	67/? 2/? 7/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:44:16 00:44:08	4:26/km 4.25/km	229/? 6/45 ?/?	POL	1000+
	2011.09.03	Nowy Targ	VII Maraton Gorce	40	05:03:00 05:03:00	7:35/km 7.35/km	64/122 ?/? 5/11	POL	100-999
	2011.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:37:35 00:37:35	4:42/km 4.42/km	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2011.08.21	Ludwikowice Kłodzkie	II Bieg Górski na Wielką So...	9.2	01:02:00 01:02:00	6:44/km 6.44/km	106/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.08.14	Białka Tatrzańska	I Międzynarodowy Ponadpółma...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	10	00:46:30 00:46:19	4:39/km 4.38/km	439/? 10/? ?/?	POL	1000+
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:47:42 00:47:35	4:46/km 4.46/km	294/? 7/? 18/?	POL	100-999
	2011.07.09	Pasterka	II Maraton Gór Stołowych	42.195	06:03:28 06:03:28	8:37/km 8.37/km	72/? ?/? 8/?	POL	100-999
	2011.06.24	Komańcza k.Sanoka	VIII Bieg o Puchar Rzeźnika	80	12:48:40 12:48:40	9:37/km 9.37/km	48/201 11/? ?/?	POL GEO.	1000+
	2011.06.18	Nysa	I Bieg Nyski	10	00:45:28 00:45:21	4:33/km 4.32/km	?/? 9/? 13/58	POL	100-999
	2011.06.11	Kietrz	V Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	01:47:14 01:47:14	5:05/km 5.05/km	?/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.05	Zakopane	Bieg Wysokogórski im. druha...	22	03:30:18 03:30:18	9:34/km 9.34/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Zakopane	Bieg hrabiego Władysława Za...	10	00:59:03 00:59:03	5:54/km 5.54/km	2/11 2/? ?/?	POL	10-99
	2011.06.03	Zakopane	II Zakopiański Test Coopera	2.685	00:12:00	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Warszawa	Warsaw Trail Running	10	00:45:35 00:45:35	4:34/km 4.34/km	?/? ?/? 6/?	POL	10-99
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	21.097	01:47:50 01:47:02	5:07/km 5.04/km	138/? 5/23 11/70	POL	100-999
	2011.05.01	Krapkowice	XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:47:34 00:47:34	4:45/km 4.45/km	?/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:48:09 00:48:01	4:49/km 4.48/km	353/? 4/? 15/?	POL	100-999
	2011.04.03	Dąbrowa Górnicza	IV Półmaraton Dąbrowski-Dąb...	21.097	01:46:56 01:46:23	5:04/km 5.03/km	339/? 3/23 15/?	POL	100-999
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:51:06 01:50:36	5:16/km 5.15/km	599/1200 18/63 41/137	POL	1000+
	2011.03.20	Jakuszyce	Salomon Nordic Sunday 2011	4.8	00:25:06 00:25:06	5:14/km 5.14/km	22/? 2/? 3/?	POL	10-99
	2011.03.11	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	36.3	02:58:07 02:58:07	4:54/km 4.54/km	?/?	POL	10-99
	2011.03.04	Jakuszyce	XXXV Bieg Piastów	26.4	02:31:06 02:31:06	5:43/km 5.43/km	307/? 9/62 ?/?	POL	1000+
	2011.02.27	Jakuszyce	VIII edycja Salomon Nordic ...	19	01:47:01 01:47:01	5:38/km 5.38/km	41/? ?/? 4/?	POL	10-99
	2011.02.20	Jakuszyce	VII edycja Salomon Nordic S...	25	02:25:06 02:25:06	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	10-99
	2011.02.13	Jakuszyce	VI Edycja Salomon Nordic Su...	23.97	02:15:03 02:15:03	5:38/km 5.38/km	?/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2011.02.06	Andrzejówka k, Wałbr...	XXXII Bieg Gwarków	20	02:01:55 02:01:55	6:06/km 6.06/km	?/? 3/? 9/18	POL GEO.	100-999
	2011.01.29	Rejviz k.Zlate Hory	II Mistrzostwa Województwa ...	4	00:23:07 00:23:07	5:47/km 5.47/km	?/? 4/? ?/?	CZE	?
	2011.01.15	Mysłowice	IV Festiwal Spełnionych Mar...	18	01:45:21 01:45:21	5:51/km 5.51/km	187/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:26:22 01:26:13	5:45/km 5.45/km	349/? 23/? ?/?	POL	100-999
	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:04:04 02:02:39	5:53/km 5.49/km	789/? 19/? ?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	01:51:18 01:50:44	5:17/km 5.15/km	525/? 11/? 34/?	POL	1000+
	2010.09.26	Opole	I Półmaraton Opolski	21.097	01:50:23 01:50:21	5:14/km 5.14/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:10:55 04:09:04	5:57/km 5.54/km	1023/? 12/? ?/?	POL	1000+
	2010.09.05	Namysłów	VII Bieg Namysłowian	10	00:47:25 00:47:25	4:45/km 4.45/km	?/? 2/? 5/?	POL	100-999
	2010.08.29	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:39:27 00:39:27	4:56/km 4.56/km	?/? 3/17 ?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Świdnica	II Świdnicka Piętnastka	15	01:15:32 01:15:28	5:02/km 5.02/km	189/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Ossów k.Radzymina	XIX Półmaraton Cud nad Wisł...	21.097	02:00:27 02:00:27	5:43/km 5.43/km	183/? ?/? 5/?	POL	100-999
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	00:50:29 00:49:41	5:03/km 4.58/km	775/? 22/133 ?/?	POL	1000+
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:51:19 00:51:07	5:08/km 5.07/km	265/484 4/22 16/59	POL	100-999
	2010.07.03	Opole	VIII Bieg Opolski	10	00:52:54	5:17/km	221/350 ?/? 9/43	POL	100-999
	2010.06.27	Wrocław	XI Bieg Śladem Konia	4.3	00:21:09 00:21:09	4:55/km 4.55/km	79/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Kietrz & Rohov	IV Półmaraton Kietrz & Roho...	21.097	02:01:21	5:45/km	?/? 3/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.06.06	Murowana Goślina	XXIV Gośliński Mały Maraton...	21.097	01:53:42	5:23/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Rudniki	16 Bieg Masowy Pętla Rudnic...	13.3	01:06:11	4:59/km	89/? ?/? 9/?	POL GEO.	100-999
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16.09	01:24:18	5:14/km	?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Dąbrowa Górnicza	III Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:52:36 01:52:23	5:20/km 5.20/km	365/576 11/23 23/56	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	21.097	01:55:47 01:55:37	5:29/km 5.29/km	189/374 6/26 19/75	POL	100-999
	2010.04.25	Cieszyn	2 Cieszyński FORTUNA Bieg	10	00:50:37 00:50:28	5:04/km 5.03/km	261/337 11/19 30/47	POL	100-999
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	01:58:38 01:55:28	5:37/km 5.28/km	1965/3530 22/116 144/529	POL	1000+
	2010.03.27	Warszawa	Sztafeta 5x5	5	00:24:06	4:49/km	?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.097	02:00:22	5:42/km	689/966 21/42 40/86	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:53:19 00:52:23	5:20/km 5.14/km	936/1238 33/62 76/148	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:22

00:01

23:49

23:23

23:20

23:09

22:18

22:01

21:24

21:08

20:28

20:26

20:23

20:22

20:16

| Redakcja | Reklama | Regulamin |